ทำไมการทำจิตใจให้ว่างเปล่าจึงเป็นเรื่องยาก?

คุณเคยพยายามทำสมองให้โล่งไม่ต้องคิดอะไรไหม? ในความเป็นจริงแล้ว มันยากมาก เพราะเรามักจะคิดถึงบางเรื่องเสมอ เมื่อเราต้องการ “ทำจิตใจให้ว่างเปล่า” มักจะเป็นเพราะเรากำลังเครียด วิตกกังวล คิดโน่นคิดนี่มามากเกินไปแล้ว แต่ปัญหาคือว่า ธรรมชาติมักจะเกลียดความว่างเปล่า หรือพูดอีกอย่างคือ สมองของคุณต้องการอะไรสักอย่างมาเติมเต็มเสมอ …คำถามคือ อะไรล่ะที่จะมาเติมเต็มความคิดของคุณ?

พระคัมภีร์สั่งไว้ชัดเจนมากเกี่ยวกับเรื่องนี้ว่า

“สุดท้ายนี้พี่น้องทั้งหลาย ขอจงใคร่ครวญดูสิ่งเหล่านี้คือ สิ่งที่เป็นจริง สิ่งที่น่านับถือ สิ่งที่ยุติธรรม สิ่งที่บริสุทธิ์ สิ่งที่น่ารัก สิ่งที่ควรแก่การสรรเสริญ รวมทั้งถ้ามีสิ่งใดที่ยอดเยี่ยม สิ่งใดที่น่ายกย่อง” (ฟีลิปปี 4:8)

ดังนั้น การจะทำให้ความคิดแง่ลบ หรือความคิดที่ฉุดรั้งคุณออกไปจากใจของคุณได้ คุณต้อง “ให้อาหาร” ใจของคุณด้วยความคิดรูปแบบอื่น เป็นความคิดที่สอดคล้องกับพระคำของพระเจ้าที่ได้รับการดลใจจากพระวิญญาณบริสุทธิ์

จอยส์ เมเยอร์ บอกว่า “เมื่อคุณคิดถึงบางสิ่งบางอย่างที่ดี จะไม่มีพื้นที่ว่างให้ความคิดแง่ลบเข้ามาในใจคุณได้”

ดังนั้น ฉันขอหนุนใจคุณที่จะวางความคิดและใจของคุณไว้ที่พระสัญญาของพระเจ้า และน้ำพระทัยของพระองค์สำหรับชีวิตของคุณ ขอให้หูของคุณไวต่อเสียงของพระองค์ และพร้อมจะรับพระคำของพระองค์ในทุกเช้าวันใหม่

ขอให้คุณให้อาหารความคิดของคุณอย่างนี้ คือด้วยการพูดว่า “ใช่ ทุกอย่างเป็นไปได้ในพระเยซูคริสต์ วันนี้จะเป็นวันแห่งชัยชนะ และวันนี้พระเจ้าทรงอยู่ข้างฉันและอยู่กับฉัน” (2พงศาวดาร 32:8, สดุดี 46:11)

ฉันอยากชวนคุณอธิษฐานด้วยกันตอนนี้ว่า… “พระเจ้า บางครั้งลูกก็มีความคิดแง่ลบเหล่านี้ที่ทำร้ายตัวลูกเอง ทำให้ลูกเกิดความกระวนกระวายใจ ขอพระเจ้าช่วยให้ลูกเอาชนะสิ่งเหล่านี้ให้ได้ และใส่ความคิดของพระองค์ และพระคำของพระองค์เข้ามาในใจของลูก ขอให้ลูกมีความคิดที่บริสุทธิ์และเป็นที่พอพระทัยพระองค์ ในพระนามพระเยซูคริสต์ อาเมน”